BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Knjižnica Cirila Kosmača Tolmin - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Knjižnica Cirila Kosmača Tolmin X-ORIGINAL-URL:https://www.kcktolmin.si X-WR-CALDESC:Events for Knjižnica Cirila Kosmača Tolmin BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Ljubljana BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20180116T170000 DTEND;TZID=Europe/Ljubljana:20180116T190000 DTSTAMP:20240329T145142 CREATED:20171220T160552Z LAST-MODIFIED:20171220T160552Z UID:6100-1516122000-1516129200@www.kcktolmin.si SUMMARY:Predavanje dr. Iztoka Ostana: Prehranska prva pomoč DESCRIPTION:Življenje je vrsta gorenja. Ko ostarimo ali smo izčrpani od težke bolezni\, so »drva« v redu\, »peč« pa je potrebno popraviti\, razlaga v prispodobi doc. dr. Iztok Ostan. Takrat si običajno priskrbimo dodatne vire rudnin\, vitaminov\, omega 3 maščobe …   Seveda je to koristno\, a te snovi tvorijo le 4 % celice. Zato so učinki praviloma vidni šele po nekaj mesecih. To je pač\, kot bi na peči popravljali le email\, medtem ko je treba popraviti uničeni šamot\, vratca\, ki visijo\, dimnik\, ki se je nagnil … Potrebno je torej obnoviti predvsem makrostrukture. Te so v našem telesu beljakovine\, voda in črevesna biota. \nV prvem delu predavanja bo dr. Ostan predstavil\, kako si je z optimizacijo prehrane za te makrostrukture sam pridobil zdravje. V zadnjem delu predavanja pa bo razložil svoj trimesečni program prehranske prve pomoči za starejše in ošibele\, ki ga je opisal v svoji knjigi »Prijateljem najboljše!«. URL:https://www.kcktolmin.si/dogodek/predavanje-dr-iztoka-ostana-prehranska-prva-pomoc/ LOCATION:Knjižnica Tolmin CATEGORIES:Predavanje ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kcktolmin.si/wp-content/uploads/2017/12/ostan-300x197.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR